書店で平積みになっていたので、手に取ってみた。「腕立て伏せ一回を習慣にした」ことからすべてが変わったという著者の言葉にふーんと思いながら、本を閉じて本に戻した。でも次の日、その言葉が気になっていて、この本を買うことにした。はじめに読んだと…
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